terça-feira, 5 de abril de 2016

Bolachas de Maçã e Aveia


Gosta de lanches saudáveis? Que tal umas Bolachas de Maçã e Aveia?
Esta receita é simples, muito saborosa e saudável. Não rende muitas bolachas, mas chegou perfeitamente para os lanches da tarde, durante uma semana.
Apesar de serem saudáveis, devem ser comidas com moderação ;)

Ingredientes:
  • 1 maçã
  • 75 g açúcar amarelo
  • 1 ovo
  • 100 g flocos de aveia
  • 50 g farinha
  • gotas de sumo de limão
Faz-se assim:
  1. Lavar a maçã, tirar o caroço, cortá la em quartos e colocá-la dentro do copo.
  2. Adicione as gotas de limão e programe 5 seg, vel 6. 
  3. Adicione os restantes ingredientes e programe 1 min, vel. espiga. 
  4. Com a ajuda de uma colher, faça montinhos num tabuleiro de ir ao forno forrado com papel vegetal ou tapete de silicone.
  5. Leve ao forno, 180º, durante 15 a 20 min ou até as bolachas alourarem.

10 comentários:

  1. Vou levar para fazer pois apetece-me umas bolachinhas deliciosas mas saudáveis! Beijinhos

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  2. Humm... Ficaram bem apetitosas.
    Bjinhos

    http://bimbysaboresdavida.blogspot.pt/

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  3. Respostas
    1. Estas bolachas não ficam muito crocantes. Não adicionei manteiga.

      Obrigada pela visita :D

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    2. Era a minha dúvida!
      Obrigda à resposta.

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    3. Adicionou manteiga às bolachas? Qual o resultado?
      Fiquei curiosa :D

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  4. Posso usar açúcar normal?

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    Respostas
    1. Eu usei. Não usei a medida recomendada, a maçã seria mais doce também. Não era das ácidas talvez como as da imagem.

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Obrigado pela visita :)

*Beijinhos*