terça-feira, 5 de abril de 2016

Bolachas de Maçã e Aveia


Gosta de lanches saudáveis? Que tal umas Bolachas de Maçã e Aveia?
Esta receita é simples, muito saborosa e saudável. Não rende muitas bolachas, mas chegou perfeitamente para os lanches da tarde, durante uma semana.
Apesar de serem saudáveis, devem ser comidas com moderação ;)

Ingredientes:
  • 1 maçã
  • 75 g açúcar amarelo
  • 1 ovo
  • 100 g flocos de aveia
  • 50 g farinha
  • gotas de sumo de limão
Faz-se assim:
  1. Lavar a maçã, tirar o caroço, cortá la em quartos e colocá-la dentro do copo.
  2. Adicione as gotas de limão e programe 5 seg, vel 6. 
  3. Adicione os restantes ingredientes e programe 1 min, vel. espiga. 
  4. Com a ajuda de uma colher, faça montinhos num tabuleiro de ir ao forno forrado com papel vegetal ou tapete de silicone.
  5. Leve ao forno, 180º, durante 15 a 20 min ou até as bolachas alourarem.

46 comentários:

  1. Vou levar para fazer pois apetece-me umas bolachinhas deliciosas mas saudáveis! Beijinhos

    ResponderEliminar
  2. Humm... Ficaram bem apetitosas.
    Bjinhos

    http://bimbysaboresdavida.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  3. Respostas
    1. Estas bolachas não ficam muito crocantes. Não adicionei manteiga.

      Obrigada pela visita :D

      Eliminar
    2. Era a minha dúvida!
      Obrigda à resposta.

      Eliminar
    3. Adicionou manteiga às bolachas? Qual o resultado?
      Fiquei curiosa :D

      Eliminar
  4. Posso usar açúcar normal?

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. Eu usei. Não usei a medida recomendada, a maçã seria mais doce também. Não era das ácidas talvez como as da imagem.

      Eliminar
  5. Boa tarde, vocês poderiam me explicar o que seria velocidade "espiga" e se vai no processador ou no liquidificador? Obrigado.

    ResponderEliminar
  6. Muito obrigada pela receita não tenho bimby posso fazer no lidificador beijinhos

    ResponderEliminar
    Respostas
    1. A Bimby é um robot de cozinha, que tem serve para pulverizar, picar, bater massas, cozinhar a vapor ou cozinhar directamente os Também não tenho, vou fazer a mão

      Eliminar
  7. 1xbet korean | Legalbet
    The 1xbet korean sportsbook, legal, 퍼스트카지노 and legal 샌즈카지노 casino is currently only part of the growing online gambling industry. The 1xbet korean is licensed 1xbet korean and regulated

    ResponderEliminar

Obrigado pela visita :)

*Beijinhos*

WOOK - www.wook.pt