- 6 pernas de frango
- 2 caldos de carne
- 2 dentes de alho
- 2 folhas de louro
- azeite qb
- sal qb
- pimenta qb
- tomilho qb
Sabem aqueles dias em que chegamos a casa sem tempo para cozinhar? Para facilitar a tarefa durante a semana o melhor é planear bem as refeições.
Esta receita é bem rápida e prática de fazer.
Colocar as pernas de frango num tabuleiro de ir ao forno. Preparar o tempero numa taça com azeite, os caldos de carne, aromatiza-se com sal, pimenta e tomilho. Rega-se o frango com o preparado e coloca-se no forno. A meio da cozedura regar as pernas de frango com o caldo.
Enquanto as pernas de frango cozinham, prepara-se o arroz para acompanhar e uma salada fresquinha.
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